איך לבטא כעס
.

אם גם את רוצה לדעת איך להפסיק להתפרץ, לכעוס ולהצטער אחרי שהילדים הלכו

לישון אני רוצה לתת לך  6 דרכים מוכחות שיעזרו לך להוריד את מפלס

הכעס והצעקות בבית באופן מיידי!

 

את ששת הדרכים האלו ריכזתי בהדרכה מיוחדת להורים:

 

איך להפסיק להתפרץ על הילדים

ולהצטער אחר כך??

 

בהדרכה תכירי 6 דרכים מוכחות ופשוטות לשלוט בכעס 

בלי להתפרץ על הילדים ובלי להרגיש רגשות אשמה.

.

היום אחרי 25 שנים של עבודה עם יותר מ- 1950 משפחות הבנתי שאת הכעס שלנו אפשר לבטא אחרת ואפשר ליצור אווירה שקטה יותר בכל בית בישראל. 

דמייני לעצמך שהילד שלך עשה משהו שבדרך כלל מוציא אותך מדעתך- הוא מציק לאחיו, לא רוצה להיכנס למקלחת גם אחרי שביקשת עשר פעמים או מתחיל להתעקש שהוא רוצה את הצעצוע עכשיו

אבל הכעס כבר לא מפתיע או מנהל אותך, הוא לא יוצא משליטה ואת מכירה דרך להישאר רגועה.

את מצליחה להגיד לילד שלך בדיוק מה את חושבת והוא משתף איתך פעולה מתוך רצון ואיכפתיות.

דמייני לעצמך שאת מגיבה ברוגע, בלי לפגוע רגשית בילדים שלך ובקשר בניכם.

 

את לא צריכה לדמיין את זה.

אני יכולה להבטיח לך שגם את תוכלי לראות את זה ביום יום בבית שלך בעזרת הכלים שתקבלי במסגרת ההדרכה " איך להפסיק להתפרץ על הילדים ולהצטער אחר כך".

 

 

אחרי שתכירי את הדרכים  האלו לשליטה בכעסים- 

תגידי לילדים בדיוק מה שאת חושבת גם אם את כועסת אבל לא תתפרצי עליהם ולא תסבלי מרגשות אשמה או מתחושת בושה  וחרטה.

הילדים שלך יקשיבו לך וירצו לשנות ולתקן את מה שחשוב לכך מתוך התחשבות אמיתית ואיכפתית לאורך זמן.

תהיי שלמה ובטוחה בתגובות ההוריות שלך כך שהילדים יראו בכך דוגמא ובעתיד- ידעו איך לנהל את הכעס שלהם בלי להיות אימפולסיבים ולהזיק למערכות היחסים שלהם או לסבול מדחיה חברתית.

בפעם הבאה שהבן שלך יכעס, הוא יגיב בדיוק כמוך- ידע להגיד מה הוא רוצה בלי להתפרץ, בלי לצעוק ובלי לפגוע באף אחד מבני המשפחה!

להדרכה מצורפת משימה ללימוד שליטה עצמית,  "יומן לניהול כעס" ומשפטי דיבור

פנימי חיובי ומועיל  שיעזרו לך לתרגל את השליטה על הכעסים בזמן אמת.

בעזרת כלים אלו תצליחי לפתח שליטה עצמית גבוהה, הם יעזרו לך בהתמודדות היומיומית וישרתו אותך שוב ושוב במידת הצורך שלך.

כדי לעזור לך לחזור להדרכה ולרענן את הדעת, תקבלי גם תקציר כתוב של ההדרכה ודפי משימה לתיעוד ההתקדמות האישית שלך

אלו כלי עבודה מעשיים ליצירת שינוי תודעתי עמוק שיעזור לך לשנות את התגובות האוטומטיות

ולעלות על דרך חדשה בשל ניהול הכעס והתגובות שבעקבותיו.

                    גישה לערכת ההדרכה תישלח אליך למייל מיד בתום ההרשמה.
 

איך בנויה ההדרכה ומה היא כוללת

זוהי הדרכה דיגיטלית בת שעה, ובה 4 חלקים :

חלק ראשון

תגלי מהן התגובות השכיחות לכעס שלנו ומה ההשפעה וההשלכה הרגשית והנפשית על הילדים שלנו לאורך זמן.

חלק שני-

מהי הסיבה האמיתית לכעס ולעצבים שלך, ומהו הדבר שאם  תשני אותו,

תוכלי לשנות את תגובותייך ולשלוט בהן ברגע אחד.

חלק שלישי-

תביני לעומק מה אפשר לעשות כשהכעס מגיע ואיך למנוע את

ההתפרצות הבאה.

חלק רביעי-

תצוידי ב-6 דרכים מוכחות שיעזרו לך להוריד מיידית את מפלס הכעס

והצעקות בבית!

.

.

ההדרכה הזו שינתה אותי ברגע!

אני רוצה להגיד לך שכל הכלים בהדרכה עוזרים לי מאוד. ברגעים הקשים, אני משתמשת בדרך שהצעת בהדרכה וזה מאפס אותי ברגע! 

תודה!!! 

קטיה

מהי ההשקעה שנדרשת כדי לסיים עם ההתפרצויות מול הילדים שלך?


המחיר הרגיל של ערכת ההדרכה הכוללת גם את ההדרכה וגם את הכלים ליצירת הרגלים חדשים ויצירת שינוי שורשי
הוא 169 ש"ח.

מכיוון שאני יודעת כמה חשוב להורים להשתחרר מתגובות הכעס וההתפרצויות וכבר עשית את הצעד הראשון, אני רוצה לעזור לך לעשות את הצעד הבא והוא לקבל את כל 6 הדרכים ולהכניס הרמוניה למשפחה שלכם כמה שיותר מהר.

והצעד שלי לקרב אותך לבחירה להגיד 'כן' לשינוי בבית הוא להעניק לך הנחה של 100 שקלים,  הצעד שלך יהיה להשקיע בזה:

69 ש"ח בלבד!!

כן קראת נכון!

וכדאי לנצל ההזדמנות המיוחדת עכשיו לפני שהמחיר יעלה שוב -

הכניסי יותר הרמוניה לחיים שלכם עכשיו 
ועצרי את "אפקט המטוטלת" של האנרגיה השלילית בבית!!

הכניסי מייל ותועברי לעמוד תשלום מאובטח ויש לך גישה מידית להדרכה לכל החיים:

.

דואר אלקטרוני

.

.

נעים מאד, שרונה כהן.

ב- 25 שנים האחרונות הובלתי מעל 1,950 משפחות במגזר הציבורי והפרטי להצלחה עם ילדים, לאווירה רגועה במשפחה ולשליטה עצמית בזמן כעסים.

בוגרת לייף סנטר- המרכז להורות מקושרת. 

אני עוזרת להורים ליצור קשר חם, קרוב ומכבד עם ילדיהם בעזרת הגישה שפיתחתי – "הורות בגובה העיניים".

אמא לארבעה ילדים, בעלת תואר שני בחינוך שסיימתי בהצטיינות, מנחה ומלווה משפחות לחיים משפחתיים של הנאה, קרבה והקשבה הדדית.

הכניסי סוף סוף את השקט לחיים שלכם

קבלי עכשיו גישה מיידית להדרכה- 

.

דואר אלקטרוני

למרות שהדברים כתובים בלשון נקבה כי לרוב האמהות יוצרות איתי את הקשר הראשוני, הם כמובן מופנים גם לאבות!

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.